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如何處理孩子情緒問題-蝸牛灣父母成長與親子溝通服務機構

文章來源：蝸牛灣父母成長與親子溝通服務機構上傳時間：2017-05-18 瀏覽次數(shù)：

文章摘要： 我們常常把孩子負面情緒的表現(xiàn)稱之為“叛逆”，比如說不聽話、吵鬧等，叛逆的孩子想要自我感覺良好，但他們并不知道怎么做才會自我感覺良好，所以他們做了很多讓人感覺不良好的事情。大部分叛逆的孩子存在著自尊方面的問題，因為他們在跟其他人交流上存在著困難，所以你的工作就是提醒他們自我感覺良好，當你的孩子做了一些令人愉快的事情時，你的正面獎勵都會讓他覺得開心...

我們常常把孩子負面情緒的表現(xiàn)稱之為“叛逆”，比如說不聽話、吵鬧等，叛逆的孩子想要自我感覺良好，但他們并不知道怎么做才會自我感覺良好，所以他們做了很多讓人感覺不良好的事情。大部分叛逆的孩子存在著自尊方面的問題，因為他們在跟其他人交流上存在著困難，所以你的工作就是提醒他們自我感覺良好，當你的孩子做了一些令人愉快的事情時，你的正面獎勵都會讓他覺得開心，這個過程叫做正強化。這是個有效的手段，幾乎可以產生立竿見影的效果，進而鼓勵那些叛逆的孩子想要變得更好，或者更加合作。

很多父母會吝惜口頭獎勵，反而用物質進行賄賂。用物質賄賂孩子會讓孩子找不到表現(xiàn)好的感覺，只會想要獎勵。事實上，父母給予孩子有力的獎勵是簡單地，沒有任何成本的——它就是口頭表揚。

另一個誤區(qū)是父母總是關注負面行為。孩子做得對的時候，父母認為是應該的。這會讓孩子覺得只有自己做錯事的時候才會得到父母的關注。有的家長不喜歡表揚孩子，是因為自己的期望太高了。事實上，進步是一點一滴累積起來的。

但是在表揚孩子時要注意以下問題：

　　1、表揚時的態(tài)度要真誠

　　2、同一個事情不要重復提及太多次

　　3、表揚時要說出事實

　　4、表揚越快越好

　　5、表揚要多樣化和見機進行

　　6、不要吝嗇表揚。

　　表揚能夠創(chuàng)造奇跡，并且能夠穿透層層障礙。當然，可以在表揚的同時給孩子一個禮物作為獎勵，在給與口頭獎勵的時候，請遵循以下六個步驟：

　　1、了解你的孩子會看重什么

　　2、讓孩子參與設計獎勵池

　　3、不要讓物質獎勵取代口頭獎勵

　　4、要在遵守良好行為的情況下給與獎勵

　　5、要出乎意料

　　6、答應的獎勵要做到。

　　有時候孩子還沒有做到你所要求的，這時，要關注孩子的努力。對孩子的努力表示感謝和表揚。即使對你自己，正面的表揚和肯定也是必不可少的。偶爾給自己一個獎勵也是不錯的方法。

除了表揚孩子外，父母還應該避免與孩子的權力爭奪，叛逆孩子權力爭奪背后的驅動力是，他們對自己有什么權力抱有不切實際的期望，他們認為自己和父母是平等的。在權力爭奪之后，他會強烈的感覺到你不愛他。無條件的愛是避免權力爭奪的**重要武器。很多父母沒有意識到，他們之所以和孩子展開權力爭奪，其實是在進行自我防衛(wèi)。其實他們不必自我防衛(wèi)或說服孩子他們才是對的。權力爭奪時父母是和孩子差不多的**水平。只有放棄掌控權，才會對孩子產生積極地效果。

　　首先，改變你的心態(tài)。記住下面三句話：

　　1、應對孩子，不要操控他，而是要賦權讓他自我感覺良好；

　　2、當你心平氣和、果斷堅決地表達你的看法和信念時，你的孩子更可能會聽；

　　3、沒有哪個成人講過由于父母太理解他們了而渡過了一個可怕的童年。

　　其次，學會給孩子選擇權。就算你對孩子的控制成功了，也是在讓你的孩子與你越來越疏遠。告訴孩子不同選擇的結果，冷靜堅定的提出具體的要求，而不是權力爭奪。

　　避免權力之爭的16個秘訣：

　　1、在平靜的時候多做預防工作，溝通和愛

　　2、注意提前通知，尊重孩子的知情權

　　3、觀察你在做什么示范

　　4、有個明確的界限，而不是永遠說不

　　5、說出你的想法后就走開

　　6、有禮節(jié)地提出要求