對于不聽話孩子的父母來說，大喊大叫是個(gè)非常嚴(yán)重的問題。經(jīng)常采用大喊大叫對孩子進(jìn)行約束的父母，教育出來的孩子更可能出現(xiàn)人身攻擊、語言攻擊和社會(huì)退縮，而且缺乏積極行為表現(xiàn)。在你大喊大叫時(shí)，孩子已經(jīng)找到了你的弱點(diǎn)，并成功地干擾了你。他也跟你學(xué)會(huì)了大喊大叫，而不是聽你的話。

　　大喊大叫的誘惑在于它看起來會(huì)起作用，但是會(huì)導(dǎo)致孩子懷疑父母是否愛他。久而久之，他就會(huì)認(rèn)為父母對他的愛取決于他的行為而不是他這個(gè)人。這令孩子孩子非常沮喪和害怕，因?yàn)樗麄兒茈y控制自己的行為和反應(yīng)。你可以試想一下，你的配偶、父母、領(lǐng)導(dǎo)對你大喊大叫時(shí)你的感受。你會(huì)發(fā)自內(nèi)心的感激和愛他們并糾正自己的行為嗎？沒錯(cuò)，你的孩子也不會(huì)。

　　大喊大叫的真實(shí)原因是你想表達(dá)你的憤怒。當(dāng)你真的憤怒時(shí)，你可以告訴孩子：“我現(xiàn)在真的快要瘋掉了。在我平靜下來之前，我得先處理好自己的情緒問題。”

　　識別大喊大叫的原因是解決這個(gè)問題的關(guān)鍵。那么如何減少大喊大叫呢，首先要明確兩點(diǎn)心理準(zhǔn)備：不要指望馬上就產(chǎn)生效果；你的目標(biāo)是支持孩子而不是反對他。

       1、成為主動(dòng)的傾聽者

　　2、通過理解讓你平靜下來

　　3、問一問自己到底是誰

　　4、認(rèn)識到憤怒的信號

　　5、不要把所有事情當(dāng)成針對你個(gè)人的行為

　　6、提醒自己孩子并不總是不聽話

　　7、運(yùn)用幽默

　　8、用低聲細(xì)語替代大喊大叫

　　9、學(xué)會(huì)使用身體語言

　　10、不要羞辱孩子或謾罵他

　　11、就讓他過去吧

　　12、平靜祈禱文

　　13、記住你是要控制局面

　　14、適可而止

　　15、說讓我想一想

　　16、想象你家在電視直播里

　　17、確保你自己的需要得到了滿足

　　18、進(jìn)行自我談話

　　19、對自己進(jìn)行記錄

　　20、想一想心平氣和、強(qiáng)有力的偶像榜樣

　　21、你的指令要簡短清楚

　　22、想想***的日子

　　23、提前計(jì)劃預(yù)演練習(xí)

　　24、問題發(fā)生時(shí)就處理

　　25、想一想總統(tǒng)就在面前

        你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你減少了大喊大叫時(shí)，孩子會(huì)更容易關(guān)注你所說的話，而不是你口中不聽話的孩子了。想了解更多詳細(xì)信息，來蝸牛灣父母成長與親子溝通服務(wù)機(jī)構(gòu)，為您提供有效的服務(wù)。

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